In Gesprächen lassen sich die Symptome erkennen, Ursachen finden und Behandlungsformen finden.
Verstehen, wertschätzen und akzeptieren.
Von den Krankenkassen werden für drei wissenschaftlich anerkannte Therapieverfahren die Kosten übernommen, wenn eine Indikation vorliegt:
Die richtigen Mittel mit an die Hand geben
Mein Ziel ist, Kindern und Jugendlichen die richtigen Mittel an die Hand zu geben, Handlungsweisen bei sich zu beobachten und diese durch Unterstützung der Therapie positiv zu verändern.
In meiner Psychotherapeutischen Praxis in Köln wende ich Methoden der Verhaltenstherapie an, da mir für meine Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen gerade diese Form der Psychotherapie einen strukturierten und handlungsorientierten Rahmen bietet.
Verhaltenstherapeutische Methoden werden für viele psychische Störungen entwickelt und beinhalten wissenschaftlich evaluierte Interventionen. Die Wirksamkeit ihrer Methoden wird durch wissenschaftliche Forschung überprüft und bestätigt.
Vertrauen aufbauen
Ein überwiegend symptom-orientiertes Vorgehen, welches häufig der Verhaltenstherapie angetragen wird, liegt mir in meiner therapeutischen Arbeit fern. Für mich stellen entwicklungspsychologische und lebensgeschichtliche Aspekte, die zu der Entstehung einer psychischen Erkrankung beigetragen haben, einen wichtigen Bestandteil und eine Voraussetzung für den weiteren Behandlungsverlauf innerhalb der Therapie dar. Dabei wird gemeinsam mit dem Patienten die Entstehung der Symptome erarbeitet. Die daraus gewonnenen Erkenntnisse werden ihm anschließend im Rahmen eines Erklärungsmodells dargestellt. Dies setzt eine vertrauensvolle Beziehung voraus und ist gerade zu Beginn der Therapie ein wichtiges Grundgerüst für die weitere Zusammenarbeit.
Meine therapeutische Vorgehensweise ist dabei von einem ressourcenorientierten Ansatz geprägt und richtet sich gezielt auf die Stärken und Interessen meiner Patienten aus, um im weiteren Verlauf die verschiedenen Problemfelder klar zu definieren. Viele Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, die zu mir kommen, haben bereits eine Leidensgeschichte durchlaufen und fühlen sich von ihrem Umfeld häufig nur auf ihr Problemverhalten hin definiert. Dies sorgt nicht selten für Missverständnisse und Frustrationen, die aus meiner therapeutischen Erfahrung nur geringe Therapiemotivation beinhalten. Für mich wird der Patient im Verlauf des Therapieprozesses zum Experten seines Problems. Er hat in jeder Phase der Therapie die Möglichkeit, den Prozess mitzugestalten und eigene Therapieziele zu formulieren.
Veränderungsprozesse vorantreiben
Grundlegend für meine therapeutische Arbeit ist die Annahme, dass Therapie nicht nur innerhalb der Therapiestunde stattfindet, sondern das alltägliche Umfeld viele Anreize bietet, um Veränderungsprozesse voranzutreiben.
An dieser Stelle bietet die Verhaltenstherapie einen guten Rahmen. In meiner praktischen Tätigkeit bediene ich mich jedoch auch aus den Bereichen der Schematherapie (erweiterte Methode der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Therapie) und der Hypnotherapie (Selbsthypnosetraining).
